Nel centro di Health Fitness 2.0 del Centro Tavolaro potrai immergerti in un’esperienza di benessere e movimento a 360 gradi.
Ricerca e tecnologia si fondono per un nuovo concetto di Health Fitness, insieme di abilità motorie e caratteristiche metaboliche correlate allo stato di salute.
In questa speciale palestra tecnologica possono potrai far lavorare il tuo corpo con efficienza cardiorespiratoria, sviluppando la flessibilità articolare e l’equilibrio.
Tutto ciò in un circuito di allenamento funzionale, con feedback immediato sui propri gesti e una costante monitorazione dei prorpi progressi.
Valutazione
Il primo passo per intraprendere un percorso dedicato al movimento dal valore funzionale e tecnologico è la valutazione.
Per l’incremento della performance sportiva, il mantenimento del tono muscolare e il contrasto delle sindromi metaboliche multifattoriali e dell’invecchiamento, la valutazione oggettiva dello stato di salute di partenza è quanto di più importante.
Una valutazione funzionale accurata, infatti, permette di costruire le basi per un training specifico, funzionale ai singoli obiettivi.
Funzionalità
Dopo aver effettuato la valutazione è possibile programmare un training specifico e mirato alle tue esigenze. L’allenamento eseguito con l’ausilio del Bio-Feedback continuo aumenta i livelli di accuratezza del gesto richiesta, incrementando l’efficacia del training stesso.
L’esecuzione di un training più consapevole con i sistemi TecnoBody migliora il senso motorio, rendendo il gesto atletico più efficace.
Mantenimento
Puoi creare e personalizzare specifici esercizi di potenziamento, mobilità, flessibilità e mantenimento sui sistemi Tecnobody. La parte tecnologica e strumentale aiuterà a modulare e ottimizzare il gesto atletico, anche in funzione dello specifico obiettivo.
La TecnoBody Key abbinata al software dei nostri sistemi di performance sportiva e di medical fitness assicura il costante controllo dei miglioramenti fatti dal tuo cliente.